Stand Up Paddle no Douro– União Perfeita de Corpo e Mente

Eventos Corporativos

Por: Margarida Cunhaagosto 02, 2018

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A prática de Stand Up Paddle, tem reconhecidos benefícios físicos, desenvolve equilíbrio, força e flexibilidade. Tudo isto num ambiente natural que promove um absoluto relaxamento. É uma atividade relativamente fácil de realizar, e os benefícios para a saúde são incríveis! O contacto com a água e com a natureza tem efeitos muito positivos na saúde mental. Por todos estes motivos, é cada vez mais uma atividade escolhida para ações de team building. Proporciona momentos de partilha únicos que promovem união de equipa, fortalecem ligações e contribuem para o aumento da motivação e melhoria da comunicação entre colegas.

O Rio Douro é um cenário perfeito para a realização de Stand Up Paddle. Aprecie a beleza desta paisagem magnífica enquanto se diverte com a sua equipa.

O popular ditado "mente sã em corpo são" é cada vez mais reconhecido. O desenvolvimento de competências físicas, contribui de forma direta para um maior equilíbrio emocional e naturalmente, melhor desempenho profissional. Assim, desenvolvendo uma atividade em equipa que promova o equilíbrio mental, a força e a flexibilidade, estará a dar o exemplo de modelos de vida saudáveis, que poderão ser adotados pelos elementos da sua equipa.

Prepare-se para o desafio de deslumbrar as águas do Rio Douro, numa outra perspetiva: em pé, em cima de uma prancha.

Benefícios do Stand Up Paddle

Uma experiência de Stand Up Paddle é uma ótima maneira de recompensar a sua equipa pelo esforço e resultados alcançados, uma vez que irá proporcionar um momento especial, e divertido. Pelo facto de ser praticada em ambiente exterior, ajuda a descontrair, reduzir os níveis de stress e estimula a concentração. Estará desta forma a ajudar a sua equipa a ter o merecido descanso, e a recuperar energias para os próximos desafios.


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Experiências Partilhadas, Experiências Recordadas

Experiências únicas como Stand Up Paddle, são excelentes para criar momentos de partilha entre colegas e memória únicas e especiais, que irão compartilhar entre si. Pelo facto de ser realizada em ambiente lúdico, fora do contexto de trabalho, não só ajuda a quebrar a rotina, como também poderá ajudar a revelar alguns talentos individuais, que de outra forma nunca seriam expostos.


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A Paisagem Única do Douro

Já aqui foram apresentados os benefícios de uma experiência de Stand Up Paddle, como atividade de team building. A tudo isto juntamos o cenário idílico do Douro. O clima agradável e a paisagem deslumbrante são fatores que fazem desta região uma das mais bonitas de Portugal e perfeita, não só para turismo de lazer, como também eventos corporativos e viagens de incentivo.

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São muitas as atividades que poderá realizar num evento corporativo no Porto e região do Douro. Gastronomia deliciosa, experiências vinícolas que farão as delícias de todos, património cultural e uma paisagem arrebatadora.

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Margarida Cunha - Incentives Portugal

Margarida Cunha

Margarida Cunha é autora no blogue Incentives Portugal.
Ela adora viajar e escrever sobre as suas aventuras. Sendo uma escritora digital consagrada, o seu grande objetivo é motivar as empresas e seus profissionais, explicando as vantagens dos Eventos Corporativos e de Atividades de Team Building.

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